AKTYWNI NATURALNIE

 Aktywność naturalna jest towarzyszącą nam od zarania dziejów formą ruchu bez specjalizacji. Brak wyspecjalizowania czyni ruch naturalny praktycznym, ponieważ ludzie wyewoluowali właśnie tacy elastyczni ruchowo. Jeżeli wziąć pod uwagę poruszanie się, to ludzie należą do najwszechstronniejszych ze wszystkich gatunków zwierząt. Miarą praktyczności danego ruchu, jest jego przydatność w codziennym życiu. Kształtowanie ciała może być ważne a trening umysłu, jeszcze ważniejszy. Ruch na świeżym powietrzu jest bardziej efektywny. Przywraca spokój, oczyszcza zmysły, pogłębia kontakt z Naturą. Dyscyplin jest wiele a przyjemne flow może nieć muzyka, która ciała i umysłu dotyka. Natura świadectwem istnienia Stwórcy. Jest ponad wszystkim. Życie swoim tempem płynie ~ jak rzeka. Jakość zależy od ♥ Człowieka.

 #TUITERAZ   #WOLNYCZAS   #LASWNAS   #ŁĄCZNOŚĆ   #WSPÓLNAPRZESTRZEŃ   #POCZUCIEWIĘZI   #WZGODZIEZESOBĄ   #PONADPODZIAŁAMI   #HOLISTYCZNAODNOWA   #PIELĘGNOWANIERELACJI   #PRAKTYKOWANIEWDZIĘCZNOŚCI   #WDUCHUMIŁOŚCIIJEDNOŚCI