ODŻYWIANIE nie jest wyłącznie procesem fizjologicznym, a złożoną czynnością psychologiczną i społeczną, która odzwierciedla człowieka. Nie tylko żywność, także myśli i emocje są „trawione”. Przy planowaniu diety należy słuchać mądrości i sygnałów płynących z organizmu, rozważać co sprzyja zdrowiu, wybierać odpowiedzialnie i słusznie.

  #PSYCHODIETETYKA   #UWAŻNOŚĆWODŻWIANIU   #MYŚLIJAKPOKARM   #EMOCJENATALERZU   #SAMOREGULACJA   #UKŁADODPORNOŚCIOWY   #STRAŻZDROWIA   #MIKROFLORA   #CHRONIĆNIESZKODZIĆ   #ANTYBIOTYKINIEZAUTOMATU   #JELITAKORZENIECZŁOWIEKA   #CIAŁOŚWIĄTYNIĄ   #POSTY   #SMAKOWANIEZMYSŁOWE   #KOSMOSMOŻLIWOŚCI   #CELEBROWANIEPOSIŁKÓW